No wiec koncze powoli 4 tydzien. Waga w pewnym momencie mi spadla o 1-2 kg(znowu problemu z dupa, zle odzywianie, stres, nerwy i **** bombki strzelil), ale powoli znowu wracam do normy. Dzis rano sie wazylem bylo: 84,5 kg. Startowalem z 79 kg, wiec jak narazie calkiem niezle, tak mysle. Sila - wczoraj wycisk max 150 kg(czuje ze 155 kg, tez dalbym [...]
[...] ... co najmniej 2,5 miesiąca, ale nie startowałem z zaniżonych obciążeń, wtedy progres by poszedł dłużej. Wszystko 8 powtórzeń, brzuch 15-20. Waga lekko do przodu, sen jest, stres ... matura się zbliża, ale to chyba nie ma aż takiego znaczenia ;) Co do barków, musiałem zaniżyć, a i tak stały w miejscu z obciążeniem, drążek jak mi wypadło go robić [...]
[...] I niech ten świetnie wyszkolony i zabójczy ulicznik śmignie bez treningu na igrzyska jak jest tak skuteczny i obcykany. Pieniądze, sława, dożywotnia emeryturka. Wszystko bez stresu bo CHULIGAN LEPSZY OD SPORTOWCA Tacy Ci chuligani niebezpieczni a później człowiek czyta biografię Tysona DZIEŃ W DZIEŃ MOGŁEM ZGINĄĆ, SZLI NA MNIE Z NOŻAMI i [...]
[...] mocz analiza ogólna. RM przy tak niewielkim plusie tej prolaktyny to niezbyt pomysł, ten wynik wskazuje bardziej na podbicie wynikające z normalnego trybu życia - praca/sen/stres/relax itp.. (bardzo wrażliwy hormon). No i oczywiście przyjrzyj się diecie swojej aktywnośc i ogólnie jak żyjesz bo to zazwyczaj jest przyczyna kiedy badania wychodza [...]
Nie powiem bo owszem nie jestem ostoją spokoju ani tez nie taplam się w milionach i stres w życiu jakiś tam jest choć uważam ze nie za wielki ale dzięki za radę, zrobię krzywą jak mi tylko POZ odblokują bo jak narazie to korona tam zapanowała i lekarze z pielęgniarkami na kwarantannach siedzą
[...] może twoje nastawienie, bardziej sprawy psychologiczne, sprawiają to, że wydaje Ci sie ze jest ok, a nawet po zjedzeniu czegoś co "niby" miały by wpłynąć na stan twójej skóry, jest nadal ok. Napewno wpływ na trądzik ma , stres, zdenerwowanie. Może jak zjadłeś czekolade to się stresowałeś bardzo, że przytyjesz i dlatego coś wyskoczyło .
Na pewno coś wymyślisz, musisz po prostu wykazac sie wieksza kreatywnoscia. Poczytaj w necie, na pewno znajdziesz sposoby na tansza diete. Ja bym nie rezygnował bo siłownia pozwala odreagować stres, dodaje nam endorfin i daje powera do działania.
hehe, powiem tak - im czesciej sie bedziesz bil na ulicy tym szybciej to przejdzie ;p i wcale nie zachecam cie do bicia sie to normalnea sprawa, wiekszosc osob tak ma, po prostu to jest stres ;]
[...] skoro nie trenujesz i nie lubisz się bić? Jesteś teoretykiem? Na treningu nie działa np. adrenalina która jednak daje siłe ale jej nadmiar w nietypowych sytuacjach powoduje stres. Treningi po to by nauczyć sie wszystkiego i nabrać pewności siebie jak juz moj mówca Queblo napisał. A byłeś w życiu w ogóle na treningu? Bo wnioskując z Twoich [...]
Od żylaków powrózka na pewno nie, na pewno może być po wysiłku, stres, to jak się przygotowałeś przed badaniem - w jakich warunkach było wykonane. Prolaktya jest akurat bardzo wrażliwa, sama godzina pobrania gra dużą rolę, to ile czekasz przed pobraniem, to czy stoisz czy siedzisz, także wiele jest składowych włącznie z tym że po prostu po cyklu [...]
[...] ci sie zdaje posiłki mozna kupować do tego dostaje sie paczki no ale zostanmy przy tym ze sie je to co tylko daja to siedzi sie na dupie i sie tyje na wolnosci jest inaczej stres problemy praca znajomi itp w wiezieniu siedzi sie na dupie do tego walił srodki androgenno anaboliczne i mam tez znajomych co siedza jeden był tłusty z 90kg z 40cm na [...]
[...] zwiększenie masy mięśniowej. Przynajmniej na początku, kiedy startuje osoba obiektywnie szczupła i z brakami w muskulaturze. Jeśli będziesz się bać, że urośniesz, to zje cię stres i progresja będzie wewnętrzną walką. Jaki ty w ogóle masz ideał urody? Jakie kobiety ci się podobają? Bo jeśli faktycznie to nie są sportowe sylwetki, to chyba nie ma [...]
[...] co nie ma tragedii a co najważniejsze nie mam żadnych zmian na ciele w postaci suchej skóry itp. Oznajmiłem dlaczego w przeciągu ostatnich miesięcy chudnę to lekarz odparł, że tsh nie ma nic z tym wspólnego i ewidentnie działa na mnie stres w pracy. Wobec tego zastanawiam się czy może nie lepiej będzie łykać Fosfatydyloseryna lub witaminę C.
[...] długie nogi skoro ich nie używa? Chyba po to żeby jajami o glebę nie szorować. Dajcie spokój, chłopy na spokojnie sobie w rękawicach i z regułami skaczą po ringu i niby stres zżera tak, żeby nie pomyśleć o stopowaniu bardziej agresywnego przeciwnika kopnięciami bądź jakimkolwiek rzutem... I narożnik Kostrzewy nie mógł mu powiedzieć TY WEŹ Z [...]
[...] czasu (ranna ospałość). Jeśli od jakiegoś czasu, to może to być jakaś choroba (choć nie sądzę). Ewentualnie może to być depresja (dobowe wahania nastroju) lub nadmierny stres. Co do suplementacji, to ja biorę Arktyczny Korzeń, ponoć szybciej działa od żeń-szenia. Tylko wiesz, z suplementami jest tak, że działają na tyle subtelnie i wolno, że [...]
[...] mózgu, ale jakąś psychozą napewno, jeśli masz wrażliwy układ nerwowy słyszałem o kolesiu, który nie spał 11 dób, po tym czasie nie poznawał swojego odbicia w lustrze i miał wrażenie, że płomienie ma na rękach, po przespaniu parunastu godzin wszystko wróciło do normy a jakiś koleś wskutek jakiejs choroby nie spał przez 2 miesiące, zabił go stres
[...] ale już niejednokrotnie zostałam posądzona przez młodsze koleżanki o "zacofanie" w sprawach medycznych, bo wszystko już tak daleko jest posunięte, że powinniśmy sobie "ułatwiać życie". A argument, że dla dziecka jest mniejszy stres jest u nich zawsze na pierwszym miejscu. Już nie spamuję. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-02-23 10:22:02
[...] niepewnosc, nawet Ci bardziej doswiadczeni. Sprobuj przed walka byc 100% skoncentrowana, posluchac jakies muzyki, nie patrzec na inne walki itp Wtedy bedzie napewno mniejszy stres. A potem juz z kazda nastepna walka, bedziesz obyta w ringu i kazde nastepne wyjscie bedzie dla Ciebie "lzejsze" Dlatego nie daj sie zwariowac , 100% [...]